SITUATION
D’AGRESSION
Simplicité
des gestes
Préserver
son intégrité
GESTION
DU STRESS
CONFIANCE
EN SOI
KRAV MAGA
une pédagogie spécifique, réaliste, simple et efficace
Le Krav Maga est une discipline d’auto défense créée dans les années 40 par Maître Imrich Lichtenfeld. En hébreu, Krav Maga signifie « combat rapproché ». Cette discipline allie habileté technique, intelligence du mouvement et efficacité du geste tout en ayant fait ses preuves en de nombreuses circonstances. Depuis 2006 , cette discipline est reconnue par le Ministère de la Jeunesse et des sports. “Les gens viennent au Krav Maga pour avoir des outils de self défense et ils restent parce qu’ils trouvent que ça développe la confiance en soi et un bienêtre.” Laure, monitrice au CKMSD 44.
COURS
COLLECTIFS OU INDIVIDUELS
STAGES
MIXTES – TOUS NIVEAUX
KRAV MAGA
POURQUOI ?
Le Krav Maga ne nécessite pas de condition physique particulière et la progression est rapide. “L’auto-défense passe par un acquis technique qui offre des outils très simples et faciles à mettre en œuvre, quel que soit son gabarit. Au Krav Maga, on apprend d’abord à évaluer les situations, mais en cas d’attaque, on va au contact, avec des gestes précis et efficaces, dans un souci constant de mettre fin à la situation de danger ». Christophe, instructeur au CKMSD44.
VOUS VOULEZ EN SAVOIR PLUS SUR LE KRAV-MAGA ?
CKMSD 44
CLUB de KRAV MAGA SELF DEFENSE 44
Le club de Krav Maga self defense 44, CKMSD44 pour les intimes propose des cours et des stages depuis 2014.
Une équipe mixte pour un apprentissage exigeant mais sans compétition.
À PROPOS
Le club KRAV MAGA- CKMSD 44 propose des cours et des stages de Krav maga, accessibles à tous, tout au long de l'année à Nantes.